Recettes végétales

Collation de fruits et noix

Collation de fruits et noix


Collation de fruits et noix

pain de seigle au levain beurre de citrouille

Pain rôti à l'épeautre et beurre de citrouille

Crêpes au sarrasin

Salade de verdure et haricots mélangés

Soupe aux légumes et petits haricots blancs

Spaguetti marinara au basilic et romarin

Sauté de tofu à l'ail et ses légumes

Tempeh et pommes de terre grillées

Haricots noirs, millet, courgettes grillées et ses légumes.

Feuilles de betteraves aux haricots rouges

Végé-viande haché, patates en purée et légumes

Quinoa aux tomates et à l'orange

Millet aux haricots noirs et fèves du jardin

Tofu sauté et son avalanche de légumes

Végé-croquettes, courge et légumes

Salade de laitue printanière aux haricots rouges

Pommes de terre pilées, boulette en sauce et brocoli

Tofu grillé, frites de patates mélangées et salade italienne