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Je suis Patricia Beaucage,  entraineuse certifiée par la National Academy of Sports Medicine. J’ai aussi un certificat en Plant Based Nutrition de Cornell University. 

J’ai conçu le Le défi 8 Semaines de Végane Fitness pour qu’il soit le plus efficace et sécuritaire possible. C’est un programme de musculation et nutrition pour débutant(e)s et intermédiaires.. Il est conçu t’aider à perdre du gras et à te raffermir à l’aide de la musculation et de l’alimentation végétale peu transformée.

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