Enfin disponible!


Mes meilleurs recettes

faciles et végétales


Par Patricia Beaucage

Entraineuse certifiée N.A.S.M.

Coach en nutrition



Je suis Patricia Beaucage,  entraineuse certifiée par la National Academy of Sports Medicine.  J'aide les gens à se construire le corps qu'ils ont toujours vouluà végétaliser leur alimentation, et à augmenter leur niveau d'énergie.  

Je vous présente mon livre de  recettes numériques pour vous aider à commencer votre nouvelle vie.

 Plus de 60 mes meilleures recettes végétales dont ma famille et mes amis raffolent.

Bien manger vous donnera un grand bien-être physique et mental. Qu'attendez-vous?

Pour débuter: Quoi de mieux que des recettes faciles et santé ?


60 recettes simples
pour améliorer votre santé


  • Des recettes faciles: Présentées de façon claire et avec de superbes photos qui mettent l'eau à la bouche.
  • ​L'alimentation végétale peut vous aider à perdre du poids et à réduire plusieurs problèmes de santé comme le mauvais cholestérol, l'hypertension, le diabète de type 2, l'obésité et les maladies cardiovasculaires.
  • Découvrez une cuisine naturelle, contribuez à réduire la souffrance des animaux et améliorer votre santé et celle de votre famille.
  • Satisfaction garantie de 7 jours!
  • Livre à télécharger sur votre cellulaire, tablette, ordinateur ou les 3!

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Vous aimeriez connaître les repas que je consomme tous les jours pour rester mince et en forme?

Rien de plus simple! Dans mon livre numérique, vous avez toutes les meilleures recettes santé sous la main pour commencer à mieux vous alimenter.

Cuisiner deviendra plus facile et vous sauverez beaucoup de temps en cuisinant végétal. J'ai sélectionné en effet des recettes faciles à faire étant une femme très occupée.


Ce que des clients disent de moi et de mon livre:

"Je souhaite à tous de suivre ses conseils. J'adore les recettes de Patricia. Grâce à ses conseils, je m'alimente mieux et j'ai perdu du poids. Je recommande chaudement ses recettes."

Patricia  L. //  Travailleuse sociale

"​Patricia peut vous aider à manger moins de viande. Aller vers une alimentation végétalienne est ce que vous pouvez faire de mieux pour votre santé, pour éviter plusieurs maladies, pour les animaux et pour l'environnement."

Lee Downing Keat//  Vegan Fitness & Calisthenics

Stéphane Lalonde acteur

"Patricia saura vous guider dans de meilleurs choix pour votre santé. Elle est, avant tout, une femme intègre et se souci de notre santé avec une grande passion et amour. Je vous la recommande."

Stéphan Lalonde  //  Acteur et maître Tianshi

Carolyne Dupré qui sourit

"​Patricia est une femme passionnée, curieuse qui a à cœur de prendre soin de la vie pour elle-même, ceux qui l’entourent, les animaux, les plantes. Sa soif d’apprendre et de partager son mode de vie lui permet de réaliser sa mission, celle de contribuer à soutenir les personnes à prendre soin de leur santé avec conscience. Son amour de la vie vous inspirera!"

Carolyne Dupré  //  Enseignante certifiée C.N.V.C. Dialogo.ca

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7 clefs pour perdre du poids et être en meilleure santé.


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