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Oser le changement

Trouver votre motivation​

Augmenter votre énergie


Avec Patricia Beaucage

Entraineuse certifiée 

Coach en nutrition




Je suis Patricia Beaucage,  entraineuse certifiée par la National Academy of Sports Medicine.  J'aide les gens à se construire le corps qu'ils ont toujours vouluà changer leur alimentation, et à augmenter leur niveau d'énergie.  J'offre plusieurs services:

  • Plan d'entrainement personnalisé
  • Évaluation en ligne 
  • Coaching
  • Plan nutritionnel

Pour en savoir plus, cliquez sur le bouton suivant ci-bas:


J'ai aussi écrit un livre de recettes simples
pour vous aider à cuisiner santé.


  • Des recettes faciles: Présentées de façon claire et avec de superbes photos qui mettent l'eau à la bouche.
  • Pour vous aider à perdre du poids et à réduire plusieurs problèmes de santé comme le mauvais cholestérol, l'hypertension, le diabète de type 2, l'obésité et les maladies cardiovasculaires.
  • Découvrez une cuisine naturelle, contribuez à réduire la souffrance des animaux et améliorer votre santé et celle de votre famille.
  • Livre à télécharger sur votre cellulaire, tablette, ordinateur ou les 3!
  • Seulement 7$ lorsque vous commander un plan d'entraînement ou un plan alimentaire! Voir la section Services.

100%


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 GUARANTEE

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Ce que des clients disent de moi :

"Je souhaite à tous de l'avoir comme coach. J'adore les recettes de Patricia. Grâce à ses conseils, je m'alimente mieux et j'ai perdu plus de 30 livres. Je vous la recommande fortement."

Patricia  L. //  Travailleuse sociale

"​Patricia peut vous aider à manger moins de viande. Aller vers une alimentation végétalienne est ce que vous pouvez faire de mieux pour votre santé, pour éviter plusieurs maladies, pour les animaux et pour l'environnement."

Lee Downing Keat//  Vegan Fitness & Calisthenics

Stéphane Lalonde acteur

"Patricia saura vous guider dans de meilleurs choix pour votre santé. Elle est, avant tout, une femme intègre et se souci de notre santé avec une grande passion et amour. Je vous la recommande."

Stéphan Lalonde  //  Acteur et maître Tianshi

Carolyne Dupré qui sourit

"​Patricia est une femme passionnée, curieuse qui a à cœur de prendre soin de la vie pour elle-même, ceux qui l’entourent, les animaux, les plantes. Sa soif d’apprendre et de partager son mode de vie lui permet de réaliser sa mission, celle de contribuer à soutenir les personnes à prendre soin de leur santé avec conscience. Son amour de la vie vous inspirera!"

Carolyne Dupré  //  Enseignante certifiée C.N.V.C. Dialogo.ca